معاونت غذا و دارو

بي‌علامت بودن بيماري، عدم تبعیت بیمار از دستور مصرف دارویی و مصرف نا منظم دارو، اطلاعات ناکافی بیمار نسبت به بيماري و عوارض جانبی آن، از علل اصلي ناکامی در درمان فشارخون بالا می باشد.

خانم دکتر یاری، مسئول مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با بیان این مطلب افزود: داروهایی که در درمان سرماخوردگی و آنفلونزا کاربرد دارند و حاوی ضد احتقان هستند، می توانند باعث ایجاد فشار خون بالا شوند. همچنین مصرف مداوم داروهایی از قبیل ضد دردهای غیر استروئیدی مثل ایبوپروفن و ناپروکسن و یا مصرف کورتیکوستروئیدها مثل دگزامتازون، ضد بارداری های خوراکی و بعضی ضد افسردگی ها و برخی داروهای گیاهی مانند شیرین بیان، بطور مستقیم و یا با  ایجاد تداخل در عملکرد داروهای ضد فشار خون، سبب بالا رفتن فشار خون می شود.

 وی اظهار داشت: مراقبت های غیر دارویی مثل اصلاح شیوه نامناسب زندگی، در پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا و کنترل فشار خون در بیماران مبتلا به فشار خون بالا نقش مهمی دارد و عوارض ناشی از بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد.

 دکتر یاری کاهش وزن، کنترل استرس، ترک استعمال دخانیات، انجام فعالیت های بدنی منظم، اصلاح الگوی تغذیه بویژه کاهش میزان نمک مصرفی به کمتر از 5 گرم در روز، مصرف میوه ها و سبزیجات تازه که سرشار از پتاسیم و منیزیم هستند، مصرف حبوبات و غلات، مصرف لبنیات کم چرب، کاهش مصرف چربی و مصرف روغن مایع به جای روغن های جامد، پخت غذا به روش صحیح مثل آب پزکردن را بعنوان نمونه راهکارهایی برای اصلاح شیوه زندگی در جهت پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا ذکر کرد.

وی به بیماران نیز توصیه کرد: در زمان مراجعه به پزشک، وی را در جریان فشارخون بالای خود قرار دهند تا با در نظر گرفتن این موضوع، پزشک معالج بتواند بهترین راه درمان را تجویز نماید.